育毛における正しい洗髪の仕方のページを説明

育毛において洗髪の仕方はどエライ重要や。 髪の毛と頭皮の関係においかて同様やので、正しい洗髪方法を習得し、健康な頭皮、髪を維持。 丈夫な植物は栄養豊富な大地でしか育ちまへん。 洗髪で大切な事は「洗い過ぎで必要な皮脂まで取り除かいない」、「シャンプー剤を頭皮に残せへん」ことや。 必要な皮脂を取り除いてしまうと今度は補おうと過剰に分泌してしまいまんねん。 シャンプー剤の成分が髪の毛や頭皮に残ってしまうと頭皮の炎症を発症さらす場合があるんや。 ほなら正しい洗髪方法について考えていきまんねん。 １．いきなりシャンプーさらすのではなく、髪のもつれをブラッシングでほどきまんねん。 ２．頭皮を傷つけへん様に用心しながら、すすぎ洗いを行いまんねん。 適温は３８℃前後のお湯やけどアンタ、２、３分行えば十分や。 ３．シャンプー剤を手に取って泡立てまんねん。 適量は５００円玉程度に少々の水分（お湯）を加えまんねん。 ４．泡立てたシャンプー剤を頭に付けて髪と頭皮になじませまんねん。 頭皮全体を指の腹で揉みほぐす様に洗っていきまんねん。 毛穴の汚れを落とす為には髪の根元に指を入れて小刻みにマッサージしまんねん。 ５．髪の毛や頭皮のシャンプー剤を洗い流していきまんねん。 なんぼええ効能があるシャンプー剤でも残留してしまうと炎症の原因になるさかいにしっかりすすぎまんねん。 出来ればぬるま湯で３分はすすぐ様にしまんねん。 ６．髪をこすりまへん様に、乾いたタオルで水分を取り除きまんねん。 髪をタオルで挟んやり、押し当てたりして工夫。

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