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<title>育毛のすすめ110番</title>
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<description>育毛のすすめでは、頭皮や髪の状態によって色々な方法を組み合わせ使用しする事をお勧めします。</description>
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<item rdf:about="http://ikumou.bpqd.net/article/79708594.html">
<title>育毛剤と頭皮</title>
<link>http://ikumou.bpqd.net/article/79708594.html</link>
<description>近頃は男性でも化粧品を使う様になったんや。髪にも気を使っとる方はようけ、育毛剤も目的別に様々な種類が発売されていまんねん。市販されとる育毛剤は、目的別に分けると大きく４種類となるんや。 １．頭皮の血液の循環促進と、毛乳頭への栄養補給 効果としては毛髪の成長を促進しまんねん。２．皮脂の過剰な分泌を抑える３．毛母細胞を活性化させるビタミン、糖分やらなんやらの栄養補給４．男性ホルモンの働きを抑え、毛母細胞の働きを活性化させるちうわけや。頭皮や髪の状態にでってこれらを組み合わせ使用し...</description>
<dc:subject>育毛剤</dc:subject>
<dc:creator>育毛</dc:creator>
<dc:date>2009-01-21T22:00:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
近頃は男性でも化粧品を使う様になったんや。
髪にも気を使っとる方はようけ、育毛剤も目的別に様々な種類が発売されていまんねん。
市販されとる育毛剤は、目的別に分けると大きく４種類となるんや。 
１．頭皮の血液の循環促進と、毛乳頭への栄養補給
　効果としては毛髪の成長を促進しまんねん。
２．皮脂の過剰な分泌を抑える
３．毛母細胞を活性化させるビタミン、糖分やらなんやらの栄養補給
４．男性ホルモンの働きを抑え、毛母細胞の働きを活性化させるちうわけや。
頭皮や髪の状態にでってこれらを組み合わせ使用し、整えまんねん。
頭皮は畑に例えると土の役目を担っていまんねん。
逆に土が干さかいびとるとそこには草も生えへんやね。
良く肥えた土には栄養分があり、作物も元気に育ちまんねん。
これと同じ様に頭皮の状態が整っていれば、髪も丈夫で元気に生えてくるちうワケや。
風で種が飛んできかて栄養分が無く枯れてしまいまんねん。
育毛剤は頭皮を耕す役目なんやけど、肌に合いまへんものを使用さらすと逆効果になるさかいに用心が必要や。
ちびっと悪い表現ではあるんやが、育毛剤は肥料と同じで大地そのものを肥やす訳ではおまへん。
丈夫な髪を育たせる為には、頭皮そのものが健康であり血の巡りが必要ホンマに。
必要な栄養を体さかい摂取し頭皮の状態を良くさらす事もいっぺんに行わなければ基本的な解決にはなりまへん。
昔はやったＣＭで「髪は長い友達や」と表現されとった様に、ホンマに長く付き合うものや。
育毛剤と栄養摂取をうまく組み合わせて丈夫な頭皮を保ちまんねん。
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://ikumou.bpqd.net/article/79708593.html">
<title>育毛剤の成分</title>
<link>http://ikumou.bpqd.net/article/79708593.html</link>
<description>育毛剤に含まれる成分には様々なものがあり、当然目的別に効能があるんや。オノレの頭皮の状態、髪の状態を良く理解し使用さらす事ででり効率的な育毛ができる事になるんや。顔や体のお肌のお手入れと同様に良くオノレの状態を分析してさかい使用。育毛剤の効能は､血液促進、毛母細胞の活性化、頭皮殺菌、不必要な脂質の除去、炎症を抑える、保湿、栄養補給やらなんやら様々や。育毛剤には果たす効能が表現されておるけどダンさん、代表的な成分を紹介しまんねん。■血行促進ミノキシジル世界的に認められとるミノキ...</description>
<dc:subject>育毛剤</dc:subject>
<dc:creator>育毛</dc:creator>
<dc:date>2009-01-20T20:00:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
育毛剤に含まれる成分には様々なものがあり、当然目的別に効能があるんや。
オノレの頭皮の状態、髪の状態を良く理解し使用さらす事ででり効率的な育毛ができる事になるんや。
顔や体のお肌のお手入れと同様に良くオノレの状態を分析してさかい使用。
育毛剤の効能は､血液促進、毛母細胞の活性化、頭皮殺菌、不必要な脂質の除去、炎症を抑える、保湿、栄養補給やらなんやら様々や。
育毛剤には果たす効能が表現されておるけどダンさん、代表的な成分を紹介しまんねん。
■血行促進
ミノキシジル
世界的に認められとるミノキシジルは頭皮全体の血行を良くさらす効果が確認されていまんねん。
 
■毛母細胞の活性化
ビチオン 
ビタミンＨの事でビタミンＢ群のひとつや。
脱毛や白髪対策に有効やけどアンタ、タンパク質、糖質の代謝に働き乳酸菌発育を促進しまんねん。
■頭皮殺菌
イソプロピルフェノール 
殺菌、消毒の効果があり頭皮の殺菌においかて含まれていまんねん。 
■脂質除去
イオウ 
イオウには余分な皮質を除去さらす効果があり、育毛剤やけでなくスキンケア用品やらなんやらにも使用されていまんねん。
ビタミンＢ６ 
過剰な皮脂分泌を抑える働きがあるちうわけや。スキンケア用品にも広く使われとる。 
 
■頭皮炎症を抑える
グリチルリチン酸ジカリウム 
頭皮の炎症防止やけでなく、フケや痒みも抑えまんねん。
■栄養補給
アセチルメチオニン 
アミノ酸の一種で毛髪に必要な元素を含みまんねん。
■保湿
キトフィルマー 
キューティクルを保護さらす為、枝毛や切れ毛の防止にもなるんや。
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://ikumou.bpqd.net/article/79708592.html">
<title>飲む育毛剤</title>
<link>http://ikumou.bpqd.net/article/79708592.html</link>
<description>育毛剤は様々な種類が発売されワシラが購入できる様になっておるけどダンさん、医師の診察を受け、処方箋が無ければ購入でけへんものや、医薬部外品で薬局やらなんやらで購入できるものと色々存在しまんねん。使用方法も頭皮や髪に直接使用さらすもの、服用さらすものと様々やけどアンタ、オノレの髪質、頭皮に合ったものを使用せな当然逆効果にもなる事もあり、慎重に選び、使用せななりまへん。ここでは、体内さかい育毛を促進さらす服用さらすタイプの育毛剤について考えていきたいと思うで。■服用さらす育毛剤服...</description>
<dc:subject>育毛剤</dc:subject>
<dc:creator>育毛</dc:creator>
<dc:date>2009-01-19T22:00:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
育毛剤は様々な種類が発売されワシラが購入できる様になっておるけどダンさん、医師の診察を受け、処方箋が無ければ購入でけへんものや、医薬部外品で薬局やらなんやらで購入できるものと色々存在しまんねん。
使用方法も頭皮や髪に直接使用さらすもの、服用さらすものと様々やけどアンタ、オノレの髪質、頭皮に合ったものを使用せな当然逆効果にもなる事もあり、慎重に選び、使用せななりまへん。
ここでは、体内さかい育毛を促進さらす服用さらすタイプの育毛剤について考えていきたいと思うで。
■服用さらす育毛剤
服用さらす育毛剤には大きく分別して健康食品と医薬品とに分けられまんねん。
まずは医薬品やけどアンタ、目的としては男性ホルモンの働きを抑制さらす事にでり発毛を促進さらすのや。
服用さらす訳やろから、滅多なものは口にさらすのは怖いやね。
成分としてはフィナステリドなんやけど、無理やりホルモンバランスを調整さらす為、医師にでっては処方を控えるでうに薦める方も居る様や。
又、企業が雇用しとる医師達の研究にでり発売されとる育毛剤もようけあるんや。
これらは、国がその効能を認定したものではおまへん為、健康食品として発売されていまんねん。
少々不安に思われる方も居ると思うんやが、国が認めておらへんさかいと言って、効果が無い訳ではなく、きちんと結球された結果ホンマにさかい体質に合えばきちんとした効果が得られると思うで。
どないな方法を選ぶかはオノレ自身の判断ホンマにさかい、リサーチをしっかり行い服用してくれへんかの。
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://ikumou.bpqd.net/article/79708591.html">
<title>頭皮につける育毛剤</title>
<link>http://ikumou.bpqd.net/article/79708591.html</link>
<description>育毛剤には様々な処方方法があるんやね。頭皮に直接つけるタイプの育毛剤が多いやけどアンタ、その種類について考えていきたいと思うで。頭皮につけるタイプの育毛剤にも、医薬品と医薬部外品に分けられまんねん。この「リアップ」は医薬品と言っかて一般医薬品に部類し医師の処方箋やらなんやら無くかて薬局やらなんやらで個人が自由に購入できまんねん。代表的な医薬品には皆はんも聞いた事があると思うんやが、「リアップ」があるんや。又、医薬部外品は医薬品でり含まれる成分が穏やかで、その分作用も穏やかにな...</description>
<dc:subject>育毛剤</dc:subject>
<dc:creator>育毛</dc:creator>
<dc:date>2009-01-18T22:00:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
育毛剤には様々な処方方法があるんやね。
頭皮に直接つけるタイプの育毛剤が多いやけどアンタ、その種類について考えていきたいと思うで。
頭皮につけるタイプの育毛剤にも、医薬品と医薬部外品に分けられまんねん。
この「リアップ」は医薬品と言っかて一般医薬品に部類し医師の処方箋やらなんやら無くかて薬局やらなんやらで個人が自由に購入できまんねん。
代表的な医薬品には皆はんも聞いた事があると思うんやが、「リアップ」があるんや。
又、医薬部外品は医薬品でり含まれる成分が穏やかで、その分作用も穏やかになるんや。
育毛剤として販売されとるようけはこの医薬部外品に部類しまんねん。
直接つける育毛剤には育毛シャンプーがあるんや。
競争も激化して各社さかい色々な種類の育毛シャンプーが発売され、どれを使用しでうかホンマに迷いまんねん。
値段の高いものは効きそうやので愛用されとる方は多いのではおまへんでっしゃろか？
一概には断定できまへんが、トニックシャンプーの様な種類は頭皮に強い刺激を与えるので避けた方がええかもしれまへん。
各社かて優れた製品であり、厳しい基準に沿って製造されとるので危険なものでは決しておまへんが、オノレの頭皮に合っとるかが一番大切やので慎重に選びたいものや。
化粧品と同様に「頭皮にやさしい」をコンセプトに発売されとる育毛シャンプーも多々あるんやので薬局やらなんやらで探してみてくれへんかの。
但しどないなにええ育毛シャンプーでも過度にシャンプーさらすと逆効果やので効率ええ頻度で使用。
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://ikumou.bpqd.net/article/79708590.html">
<title>育毛剤の成分</title>
<link>http://ikumou.bpqd.net/article/79708590.html</link>
<description>頭皮のタイプは肌と同様で、個人別に十人十色や。薄毛が気になり出して、育毛剤を使用さらす事で進行を遅くさらす事も出来まっけど、育毛剤に含まれる成分にでって頭皮の状態を悪化させ、逆に進行を早めてしまう場合もあるんやので用心が必要や。様々な種類が発売されとる育毛剤のみなは、企業が投資を行い、しっかり時間をかけてテストし、開発したものやので効果も実証されていまんねんし優れとるものである事は間違いおまへん。但し、育毛剤の製造過程で添加物が加えられとる事もようけあり、その添加物が敏感な頭...</description>
<dc:subject>育毛剤</dc:subject>
<dc:creator>育毛</dc:creator>
<dc:date>2009-01-17T22:00:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
頭皮のタイプは肌と同様で、個人別に十人十色や。
薄毛が気になり出して、育毛剤を使用さらす事で進行を遅くさらす事も出来まっけど、育毛剤に含まれる成分にでって頭皮の状態を悪化させ、逆に進行を早めてしまう場合もあるんやので用心が必要や。
様々な種類が発売されとる育毛剤のみなは、企業が投資を行い、しっかり時間をかけてテストし、開発したものやので効果も実証されていまんねんし優れとるものである事は間違いおまへん。
但し、育毛剤の製造過程で添加物が加えられとる事もようけあり、その添加物が敏感な頭皮を痛め、薄毛を進行させてしまう事もあるちうワケや。
育毛剤に含まれる成分として代表的なものに「ミノキシジル」があるんや。
当然ほとんどの方にはこの副作用は認められへんのでっしゃろが、もし痒みを感じる場合にはすぐ使用をヤメし、医師の診断を受けた方がええでっしゃろ。
この「ミノキシジル」を育毛剤の中に溶かし込む為に使用されるのが「プロピレングリコール」とぬかす成分なんやけど、この成分には頭皮に痒みを生じさせる副作用があると言われていまんねん。
継続して使い続ける事で逆効果となり取り返しがつかいない事になる場合もあるんや。
又、頭皮における皮脂を根こそぎ除去さらす様な育毛剤は用心が必要や。
刺激が強すぎ、頭皮を痛める結果になりかねまへん。
人間の体には必要な皮脂を分泌さらす機能があるんやので、正常な状態であれば不必要な皮脂やらなんやら分泌さらすはずが無いのや。
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://ikumou.bpqd.net/article/79708570.html">
<title>育毛剤とマッサージ</title>
<link>http://ikumou.bpqd.net/article/79708570.html</link>
<description>育毛、発毛の手当てで最も大切なのは、「規則正しい生活習慣」と、育毛剤の使用や。育毛剤の使用は毎日朝晩２回が理想的と言われていまんねん。風呂上がりやシャンプーのすぐ後は、頭皮が湿っておるさかいに育毛剤を使用しかて薄まってしまうので、しっかり頭皮を乾かしてさかい使用。特に夜、就寝前の使用は、栄養が頭皮や髪の毛へ一番運ばれる時間帯となるため、効果が発揮されまんねん。育毛剤を使用さらす時に血流を良くさらすため、マッサージを組み合わせれば更に効果が望めまんねん。お風呂に入っとる時やテレ...</description>
<dc:subject>育毛の方法</dc:subject>
<dc:creator>育毛</dc:creator>
<dc:date>2008-12-24T22:00:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
育毛、発毛の手当てで最も大切なのは、「規則正しい生活習慣」と、育毛剤の使用や。
育毛剤の使用は毎日朝晩２回が理想的と言われていまんねん。
風呂上がりやシャンプーのすぐ後は、頭皮が湿っておるさかいに育毛剤を使用しかて薄まってしまうので、しっかり頭皮を乾かしてさかい使用。
特に夜、就寝前の使用は、栄養が頭皮や髪の毛へ一番運ばれる時間帯となるため、効果が発揮されまんねん。
育毛剤を使用さらす時に血流を良くさらすため、マッサージを組み合わせれば更に効果が望めまんねん。
お風呂に入っとる時やテレビを見とる時やらなんやら、マッサージさらすのもええでっしゃろ。
■マッサージの仕方
髪の毛が薄くなっとる部分は直接マッサージへん方がええや。
両側の側頭部の頭皮を指の腹で押し上げる様にして、頭頂部の頭皮をゆるめまんねん。
同じでうに前頭部と後頭部の頭皮も押し上げる様にしまんねん。
■育毛剤の使用方法
・まず決められた使用用法、用量をきちんと守るんや。
・育毛剤の効果はすぐには現れまへん。６ヶ月は毎日使用しまんねん。
・髪の成長のあんばいも個人差があるんや。
・１年育毛剤を使用しかて効果が出へん時は生活習慣の見直しも考えてくれへんかの。
・効果を維持さらすためには継続して使用しまんねん。
お洒落のためにパーマをかける場合、その構造を勉強しておきまひょ。
パーマは髪の毛のたんぱく質をいっぺんバラバラにしまんねん。
その後、カールした形やらなんやらに強引に結合させるちうワケや。
当然、自然の髪の毛をその様に加工さらすのやさかい損傷もしまっけど、第１液の濃度を薄くしかてらうと痛み方が和らぎまんねん。
髪のカラーリングはパーマとは別の日にした方がええでっしゃろ。
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://ikumou.bpqd.net/article/79708584.html">
<title>育毛のシャンプー選び</title>
<link>http://ikumou.bpqd.net/article/79708584.html</link>
<description>ほとんどの方が毎日行う洗髪。洗髪に使用さらすシャンプーは、頭皮に合いまへんものを使用さらすと必要な皮脂が剥がれ落ちてしまい、脱毛症を引き起こしまんねん。シャンプーは様々なメーカーさかい、様々な種類が販売されておるけどダンさんどう選んやらええのでっしゃろか？育毛シャンプーを使用しとるのになかいなか効果が現れへんのはやはりごオノレに合っておらへんのではおまへんでっしゃろか？大きく分けて４種類のシャンプー剤に分類されまっけど、それぞれに特徴があるんやので勉強していきまひょ。１．石油...</description>
<dc:subject>育毛とシャンプー</dc:subject>
<dc:creator>育毛</dc:creator>
<dc:date>2008-11-11T22:00:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
ほとんどの方が毎日行う洗髪。
洗髪に使用さらすシャンプーは、頭皮に合いまへんものを使用さらすと必要な皮脂が剥がれ落ちてしまい、脱毛症を引き起こしまんねん。
シャンプーは様々なメーカーさかい、様々な種類が販売されておるけどダンさんどう選んやらええのでっしゃろか？
育毛シャンプーを使用しとるのになかいなか効果が現れへんのはやはりごオノレに合っておらへんのではおまへんでっしゃろか？
大きく分けて４種類のシャンプー剤に分類されまっけど、それぞれに特徴があるんやので勉強していきまひょ。
１．石油系シャンプー剤
近年では環境問題でシャンプー製造業者も製造しなくなっておるけどダンさん、ひと昔前まではこのタイプがようけ販売されておったんや。
２．高級アルコール系シャンプー剤
原価が安く、加工もしやすいので製造業者が大量生産し、市場では最もようけ販売されていまんねん。
「高級」は良質とぬかす意味ではなく、含有される炭素数が多い事を示していまんねん。
炭素数が多い、とぬかす事はあまり頭皮や肌にとってええものとは言えまへん。
主にニキビや肌荒れの原因、又、洗浄力が強いので汚れは落としてくれまっけど、いっぺんに必要な皮脂まで取ってしまう事があるんや。
３．アミノ酸系シャンプー剤
弱酸性のアミノ酸シャンプーは、刺激が弱く安全や。
選択洗浄性と言われる機能を持っており、必要なコレステロールやらなんやらは皮膚に残したまんま、汚れを洗い流してくれまんねん。
他のシャンプー剤と比べてシャンプー後に頭皮のスッキリ感は味わえへんかもしれまへんが、必要な皮脂を残してくれとる証拠やので多少我慢。
ウチは製造原価が高い為、販売価格も高価なものが多いや。
４．石けんシャンプー剤
ケツに石けんシャンプー剤やけどアンタ、名前の通り石けんが主な成分やので人体に害を与える成分は含まれまへん。
せやけど洗浄力が強く皮脂を取り過ぎてしまう事や、アルカリ性やのでキューティクルが開いて髪にきしみ感があるんや。
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://ikumou.bpqd.net/article/79708589.html">
<title>育毛の効率的な育毛</title>
<link>http://ikumou.bpqd.net/article/79708589.html</link>
<description>どないな症状でもそうやけどアンタ原因をつきとめ、ピンポイントで処方していけばでり早く効率的に改善できまんねん。複数の原因が絡み合っとる場合も多々あるんやが見落とす事なく処方できるとええや。薄毛や脱毛症に関しかて同様や。色々な育毛剤を使用しかて効果がイマイチであれば、まや原因に見落としがあるのかもしれまへん。高品質な育毛剤が発売されておるけどダンさん、みなの人に、色々な原因に効く特効薬は存在しまへん。育毛剤に頼りすぎて他はなあんもへんでは効果もあまり出へんはずホンマに。例を挙げ...</description>
<dc:subject>育毛の方法</dc:subject>
<dc:creator>育毛</dc:creator>
<dc:date>2008-01-16T22:00:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
どないな症状でもそうやけどアンタ原因をつきとめ、ピンポイントで処方していけばでり早く効率的に改善できまんねん。
複数の原因が絡み合っとる場合も多々あるんやが見落とす事なく処方できるとええや。
薄毛や脱毛症に関しかて同様や。
色々な育毛剤を使用しかて効果がイマイチであれば、まや原因に見落としがあるのかもしれまへん。
高品質な育毛剤が発売されておるけどダンさん、みなの人に、色々な原因に効く特効薬は存在しまへん。
育毛剤に頼りすぎて他はなあんもへんでは効果もあまり出へんはずホンマに。
例を挙げると血行を良くさらす育毛剤を使用したとしかて、血液がドロドロ、肩こりがえぐいやらなんやら血流が滞っとる状態であれば栄養を十分に髪の毛に送る事は出来まへんでね。
やはりオノレに合った育毛剤を選ぶといっぺんに、毎日の食生活や生活習慣、ケアの仕方やらなんやら総合的に改善さらす必要があるちうワケや。
発毛や育毛を効率良く成功させる為には以下の３つのポイントを重視。
１．頭皮の状態を正常に維持さらす。
毎日きちんと洗髪し、皮膚炎やフケ症やらなんやらを防ぎまんねん。
用心せなならへんのは洗浄力の強すぎるシャンプーを使用さらすと逆に皮脂の過剰分泌やらなんやらに繋がり逆効果になってしまいまんねん。
２．必要な栄養を摂取さらす。
人間の体にとって必要な栄養素を摂る事は当たり前や。
髪に必要な栄養を摂らなければどないな育毛剤を使用しかて無駄や。
３．栄養素を毛母細胞に送るちうわけや。
体全体の血流を良くさらす為に有酸素運動を行う、睡眠をしっかり取るやらなんやら生活習慣さかい見直しをしまんねん。
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://ikumou.bpqd.net/article/79708588.html">
<title>育毛のための髪の基礎知識</title>
<link>http://ikumou.bpqd.net/article/79708588.html</link>
<description>育毛ケアを行う場合に、髪の基礎知識を知っておかいなければいけまへん。育毛剤やシャンプーは刺激も強くオノレの頭皮の状態、髪の性質やらなんやらに合ったものを使用せな逆効果となってしまうさかいや。何をさらすにしかてまず基礎知識さかい勉強さらすと効率的やので育毛においかて髪のことを勉強していきまひょ。■髪の毛の成長髪の毛の成分はタンパク質であるケラチンで構成されていまんねん。髪の毛の部分で頭皮の下に隠れとる部分を根っこ「毛根」と呼び、頭皮さかい上に生えとる部分を「毛幹」と言いまんねん...</description>
<dc:subject>育毛</dc:subject>
<dc:creator>育毛</dc:creator>
<dc:date>2008-01-15T22:00:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
育毛ケアを行う場合に、髪の基礎知識を知っておかいなければいけまへん。
育毛剤やシャンプーは刺激も強くオノレの頭皮の状態、髪の性質やらなんやらに合ったものを使用せな逆効果となってしまうさかいや。
何をさらすにしかてまず基礎知識さかい勉強さらすと効率的やので育毛においかて髪のことを勉強していきまひょ。
■髪の毛の成長
髪の毛の成分はタンパク質であるケラチンで構成されていまんねん。
髪の毛の部分で頭皮の下に隠れとる部分を根っこ「毛根」と呼び、頭皮さかい上に生えとる部分を「毛幹」と言いまんねん。
それぞれに髪の成長に対さらす役割があるちうワケやが、「毛乳頭」は毛細血管を通ってきた血液の栄養分を「毛母細胞」に与える重要な役目を担っていまんねん。
その内側には聞いた事があるかもしれまへんが「毛乳頭」があるんや。
髪の毛が抜けると良く分かるんやが「毛根」の先に膨らんや部分があるんやでね。そこを「毛球」と言いまんねん。
「毛母細胞」は栄養分を受け取ることで細胞分裂を繰り返し、増殖して毛幹として頭皮さかい生えてきまんねん。
■毛幹の構造
「毛幹」は、中心さかい三つの層で構成されており、内側さかいメデュラ（毛髄質）、コルテックス（毛皮質）、キューティクル（毛小皮）と名称付けられていまんねん。
メデュラは毛幹の中心部分やので細胞と共に空気を沢山含み、栄養を吸上げまんねん。
コルテックスは毛幹の大部分を占める割合で、メラニン色素を含んや繊維状の細胞や。
メラニン色素の量で髪の色が決まってきまんねん。
キューティクルは皆はんでくご存知と思うんやが、魚のうろこ状に何層にもなり、髪の内部を保護さらす役目を担っていまんねん。
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://ikumou.bpqd.net/article/79708587.html">
<title>育毛のヘアサイクル</title>
<link>http://ikumou.bpqd.net/article/79708587.html</link>
<description>健康で正常な髪の毛にも寿命があり、いつかは抜けてしまいまんねん。育毛をさらす上で是非知っておきたいこのヘアサイクルを勉強していきまひょ。繰り返し行われるこの生え変わりを「ヘアサイクル」（毛周期）と言いまんねん。但し、抜け落ちかて同じ毛穴さかいまた新しい髪の毛が生えてきまんねん。ヘアサイクルは「成長期」⇒「退行期」⇒「休止期」⇒「成長期」とサイクルし、生え変わりをくるくる回していまんねん。成長期は「毛乳頭」さかい栄養分を受け取った「毛母細胞」が細胞分裂を繰り返し行うことで髪の毛...</description>
<dc:subject>育毛の方法</dc:subject>
<dc:creator>育毛</dc:creator>
<dc:date>2008-01-14T22:00:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
健康で正常な髪の毛にも寿命があり、いつかは抜けてしまいまんねん。
育毛をさらす上で是非知っておきたいこのヘアサイクルを勉強していきまひょ。
繰り返し行われるこの生え変わりを「ヘアサイクル」（毛周期）と言いまんねん。
但し、抜け落ちかて同じ毛穴さかいまた新しい髪の毛が生えてきまんねん。
ヘアサイクルは「成長期」⇒「退行期」⇒「休止期」⇒「成長期」とサイクルし、生え変わりをくるくる回していまんねん。
成長期は「毛乳頭」さかい栄養分を受け取った「毛母細胞」が細胞分裂を繰り返し行うことで髪の毛が成長さらす機関や。
結構長い期間やけどアンタ、男性やと通常２～６年、女性の場合やと４～７年位続くと言われていまんねん。
「成長期」である髪の毛は髪全体の８５～９０％を占める割合で、残りの割合は退行期か休止期とぬかす訳や。
退行期である髪の毛は全体の１％程度なんやけど、「毛球」が小さくなることで栄養が届かいなくなり、毛母細胞の分裂が衰えとる状態を言いまんねん。
退行期である期間は大体２、３週間や。
残り９～１４％位は休止期となるんや。
期間は約２、３ヶ月で、毛母細胞の活動が完全に止まって休んでおる状態を言いまんねん。
休止期になると髪の毛は自然に抜け落ち、健康な髪の毛の持ち主でも１日約５０本～１００本抜けると言われていまんねん。
この「ヘアサイクル」が乱れると髪の毛が成長しきる前に抜けてしまい、薄毛やハゲになってしもたりしまんねん。
育毛を行うとぬかすことは、正常な成長の為、毛母細胞に栄養をしっかり送り続けることホンマに。
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<item rdf:about="http://ikumou.bpqd.net/article/79708586.html">
<title>育毛の男性型脱毛症</title>
<link>http://ikumou.bpqd.net/article/79708586.html</link>
<description>「育毛ケアをしたい」とぬかす動機の背景には、抜け毛や薄毛、又は脱毛症とぬかす症状があると思うで。ひと言で脱毛症と言っかて様々な症状があり、症状別に対策が異なるんや。まず男性型脱毛症について勉強していきまんねん。■男性型脱毛症男性において最も多い脱毛症が「男性型脱毛症」や。額の生え際さかい後退さらすタイプ、頭頂部さかい薄くなっていくタイプやらなんやら個人差にでって様々な脱毛の仕方があるんや。原因としてははっきり解明されておらへんのやが、男性ホルモンが関係しとると言われていまんね...</description>
<dc:subject>育毛</dc:subject>
<dc:creator>育毛</dc:creator>
<dc:date>2008-01-13T22:00:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
「育毛ケアをしたい」とぬかす動機の背景には、抜け毛や薄毛、又は脱毛症とぬかす症状があると思うで。
ひと言で脱毛症と言っかて様々な症状があり、症状別に対策が異なるんや。
まず男性型脱毛症について勉強していきまんねん。
■男性型脱毛症
男性において最も多い脱毛症が「男性型脱毛症」や。
額の生え際さかい後退さらすタイプ、頭頂部さかい薄くなっていくタイプやらなんやら個人差にでって様々な脱毛の仕方があるんや。
原因としてははっきり解明されておらへんのやが、男性ホルモンが関係しとると言われていまんねん。
髪の毛が成長しきる前に抜けてしまい、生え変わる毎に段々と細くなり、結果的に頭皮が透けて見えてしまいまんねん。
遺伝的要因が多いのやが、近年ではストレスや食生活、生活環境の悪さやらなんやらにでる後天的要因も原因のようけを占めていまんねん。
～男性型脱毛症の効果的な対策～
◇血流を良くし、十分な栄養素を毛乳頭へ送るちうわけや。
・血流を良くさらすために有酸素運動を定期的に行うわ。
・規則正しい睡眠ととるちうわけや。
・バランスのとれた食生活をさらす。
・禁煙をさらす。
・育毛剤や育毛サプリメントを使用さらす。
・マッサージを行うわ。
◇頭皮における過剰な皮脂の分泌を抑えるちうわけや。
・脂肪分、糖分、コーヒー、アルコールを出来るやけ控えるちうわけや。
・栄養素としてはビタミンＢ２、Ｂ６を良く摂取さらす。
・規則正しい睡眠をとるちうわけや。
男性型脱毛症やけではおまへんやけどアンタ、育毛剤を一生懸命使用していかて、生活習慣や食生活が乱れとると何の効果もおまへん。
体の内側さかい発毛力を高める必要があるんや。
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<item rdf:about="http://ikumou.bpqd.net/article/79708585.html">
<title>育毛の脱毛症の種類</title>
<link>http://ikumou.bpqd.net/article/79708585.html</link>
<description>脱毛症には男性型脱毛症の他に、様々な症状があるんや。■脂漏性脱毛症脂漏性脱毛症は、頭皮における皮脂の過剰な分泌が原因で起こる脱毛症や。特に食生活やシャンプー、洗髪の方法等にでって皮脂が過剰に分泌され発症しまんねん。皮脂の過剰な分泌は、毛穴が詰まり髪の成長が妨げられまんねん。■粃糠性脱毛症（ひこうせいやつもうしょう）乾性のフケが毛穴を塞いでしまい、炎症を起こす事で抜け毛が増加しまんねん。乾性のフケは過剰な洗髪や強いシャンプー剤を使用さらす事で頭皮の必要な皮脂を取り除いてしまう事...</description>
<dc:subject>育毛</dc:subject>
<dc:creator>育毛</dc:creator>
<dc:date>2008-01-12T22:00:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
脱毛症には男性型脱毛症の他に、様々な症状があるんや。
■脂漏性脱毛症
脂漏性脱毛症は、頭皮における皮脂の過剰な分泌が原因で起こる脱毛症や。
特に食生活やシャンプー、洗髪の方法等にでって皮脂が過剰に分泌され発症しまんねん。
皮脂の過剰な分泌は、毛穴が詰まり髪の成長が妨げられまんねん。
■粃糠性脱毛症（ひこうせいやつもうしょう）
乾性のフケが毛穴を塞いでしまい、炎症を起こす事で抜け毛が増加しまんねん。
乾性のフケは過剰な洗髪や強いシャンプー剤を使用さらす事で頭皮の必要な皮脂を取り除いてしまう事で発生しまんねん。
フケには乾性のフケと脂性のフケとがあるんやが、脂性のフケは脂漏性脱毛症の初期症状となるんや。
■びまん性脱毛症
びまん性脱毛症の原因は老化、偏った食生活、ストレス、頭皮における血行不良やらなんやらが挙げられまんねん。
症状としては頭部全体に髪の毛が薄くなるんや。
バランスの取れた食生活、規則正しい生活習慣、有酸素運動やらなんやらで体の内面さかい予防さらす事をお薦めしまんねん。
■円形脱毛症
「円形脱毛症」とぬかす脱毛症の名前は皆はん良くご存知でっしゃろ。
症状としては前ぶれなく、突然円形の脱毛が発症しまんねん。
男女年齢問わず、どなたはんにでも発症さらす可能性があり、症状の中には頭部全体や体全身の毛が抜けてしまう事があるんや。
ストレスが原因やと言われてきたんやが、近年では免疫機能の異常が原因で発症さらすとぬかす考え方に変わっていまんねん。
■薬剤性脱毛症
この症状は薬剤の副作用にでって引き起こされるものや。
代表的なもので抗がん剤にでる脱毛が認められまっけど、脱毛の症状は一時的なものが多いや。
治療が終了さらすと通常１、２ヶ月で髪の再生が始まり、半年程ではほとんど元に戻る場合が多いや。
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<item rdf:about="http://ikumou.bpqd.net/article/79708583.html">
<title>育毛における正しい洗髪の仕方</title>
<link>http://ikumou.bpqd.net/article/79708583.html</link>
<description>育毛において洗髪の仕方はどエライ重要や。髪の毛と頭皮の関係においかて同様やので、正しい洗髪方法を習得し、健康な頭皮、髪を維持。丈夫な植物は栄養豊富な大地でしか育ちまへん。洗髪で大切な事は「洗い過ぎで必要な皮脂まで取り除かいない」、「シャンプー剤を頭皮に残せへん」ことや。必要な皮脂を取り除いてしまうと今度は補おうと過剰に分泌してしまいまんねん。シャンプー剤の成分が髪の毛や頭皮に残ってしまうと頭皮の炎症を発症さらす場合があるんや。ほなら正しい洗髪方法について考えていきまんねん。１...</description>
<dc:subject>育毛とシャンプー</dc:subject>
<dc:creator>育毛</dc:creator>
<dc:date>2008-01-10T22:00:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
育毛において洗髪の仕方はどエライ重要や。
髪の毛と頭皮の関係においかて同様やので、正しい洗髪方法を習得し、健康な頭皮、髪を維持。
丈夫な植物は栄養豊富な大地でしか育ちまへん。
洗髪で大切な事は「洗い過ぎで必要な皮脂まで取り除かいない」、「シャンプー剤を頭皮に残せへん」ことや。
必要な皮脂を取り除いてしまうと今度は補おうと過剰に分泌してしまいまんねん。
シャンプー剤の成分が髪の毛や頭皮に残ってしまうと頭皮の炎症を発症さらす場合があるんや。
ほなら正しい洗髪方法について考えていきまんねん。
１．いきなりシャンプーさらすのではなく、髪のもつれをブラッシングでほどきまんねん。
２．頭皮を傷つけへん様に用心しながら、すすぎ洗いを行いまんねん。
適温は３８℃前後のお湯やけどアンタ、２、３分行えば十分や。
３．シャンプー剤を手に取って泡立てまんねん。
適量は５００円玉程度に少々の水分（お湯）を加えまんねん。
４．泡立てたシャンプー剤を頭に付けて髪と頭皮になじませまんねん。
頭皮全体を指の腹で揉みほぐす様に洗っていきまんねん。
毛穴の汚れを落とす為には髪の根元に指を入れて小刻みにマッサージしまんねん。
５．髪の毛や頭皮のシャンプー剤を洗い流していきまんねん。
なんぼええ効能があるシャンプー剤でも残留してしまうと炎症の原因になるさかいにしっかりすすぎまんねん。
出来ればぬるま湯で３分はすすぐ様にしまんねん。
６．髪をこすりまへん様に、乾いたタオルで水分を取り除きまんねん。
髪をタオルで挟んやり、押し当てたりして工夫。
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<item rdf:about="http://ikumou.bpqd.net/article/79708582.html">
<title>育毛と食生活</title>
<link>http://ikumou.bpqd.net/article/79708582.html</link>
<description>頭皮にも髪にも正しい食生活を送る事は大切や。食事は人間にとって必要な栄養素を摂る唯一の行為であり、食生活が乱れとると頭皮も荒れ、髪の毛にも十分な栄養が行き渡りまへん。育毛剤やらなんやらでケアをしていかて正しい食生活を摂っておらへんと体の内面さかいケアをしとることにはなりまへんのでしっかり勉強。せやけど実は毛乳頭に届けられる栄養素は、余り物ホンマに。人間の体は食事で摂った栄養を、生命維持をさらす為に働いとる重要な臓器にヒイキ的に送られる様にできとるのや。栄養素を吸い上げる毛乳頭...</description>
<dc:subject>育毛の方法</dc:subject>
<dc:creator>育毛</dc:creator>
<dc:date>2008-01-09T22:00:00+09:00</dc:date>
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頭皮にも髪にも正しい食生活を送る事は大切や。
食事は人間にとって必要な栄養素を摂る唯一の行為であり、食生活が乱れとると頭皮も荒れ、髪の毛にも十分な栄養が行き渡りまへん。
育毛剤やらなんやらでケアをしていかて正しい食生活を摂っておらへんと体の内面さかいケアをしとることにはなりまへんのでしっかり勉強。
せやけど実は毛乳頭に届けられる栄養素は、余り物ホンマに。
人間の体は食事で摂った栄養を、生命維持をさらす為に働いとる重要な臓器にヒイキ的に送られる様にできとるのや。
栄養素を吸い上げる毛乳頭。
その為、生命維持に必要の無い髪の毛にはケツに栄養素が届けられることになるんや。
これは十分に栄養を摂取しておらへんと、毛乳頭に栄養が届けられる前に他の臓器で使い切ってしまうとぬかすことや。
過度なダイエットをしとると脱毛症になる、とぬかすこかて分かるんやね。
なんぼ育毛剤で血行を促進して髪の成長を促そうとしかて、栄養をあまり含まへん血液しか回ってこへんのや。
育毛にええ食事を調べる前に、体にとってバランスのとれた食事を知っておく必要があるんやが、厚生労働省と農林水産省が作成しとる食事バランスガイドがあるんやので参考に。
カロリーではなくＳＶ（サービング）とぬかす単位で表され、でり簡単にバランスのとれた食事量が分かんねん様にできていまんねん。
一日の適正な食事量が示され、又、食事毎の具体的なＳＶの数値が紹介されておるさかいに、メモを取り、手帳やらなんやらで食事量を計算してみてくれへんかの。
あんさんが摂っとる食事が適正なのか分かり、対策がうちやすくなるんや。
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<item rdf:about="http://ikumou.bpqd.net/article/79708581.html">
<title>育毛に必要な栄養素</title>
<link>http://ikumou.bpqd.net/article/79708581.html</link>
<description>育毛、発毛において必要な栄養素と食品を勉強しまんねん。■タンパク質タンパク質はアミノ酸２０種類で構成されていまんねん。髪の素となるメチオニンも必須アミノ酸や。その内、９種類は体内で合成さらす事が出来ェーへん「必須アミノ酸」やので、食事で摂りまへん限り補充できまへん。１）動物性タンパク質 肉、魚、卵、乳製品やらなんやら ２）植物性タンパク質 大豆、納豆、豆腐やらなんやらなんぼ髪にええ栄養素と言っかて摂りすぎは内臓脂肪の増加になるさかいに適量を摂取してくれへんかの。■ビタミンＢ群...</description>
<dc:subject>育毛の方法</dc:subject>
<dc:creator>育毛</dc:creator>
<dc:date>2008-01-08T22:00:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
育毛、発毛において必要な栄養素と食品を勉強しまんねん。
■タンパク質
タンパク質はアミノ酸２０種類で構成されていまんねん。
髪の素となるメチオニンも必須アミノ酸や。
その内、９種類は体内で合成さらす事が出来ェーへん「必須アミノ酸」やので、食事で摂りまへん限り補充できまへん。
１）動物性タンパク質 
肉、魚、卵、乳製品やらなんやら 
２）植物性タンパク質 
大豆、納豆、豆腐やらなんやら
なんぼ髪にええ栄養素と言っかて摂りすぎは内臓脂肪の増加になるさかいに適量を摂取してくれへんかの。
■ビタミンＢ群
ビタミンＢ２とＢ６には皮脂の分泌の抑制と皮膚の新陳代謝を促進さらす作用があるんや。
脂性や炎症を発症しとる場合には効果的や。
１）ビタミンＢ２ 
緑黄色野菜、レバー、卵、大豆、乳製品やらなんやら 
２）ビタミンＢ６
鮪、鰹、鰯、鯖、レバー、肉、バナナ、キャベツやらなんやら
■ビタミンＡ、Ｃ、Ｅ
ビタミンＡは乾燥症の頭皮や、フケ症の人に効果的や。
ビタミンＣは血管や頭皮を丈夫にしてくれまんねん。
ビタミンＥは毛細血管を広げてくれる効果があり、毛乳頭まで効率的に栄養を運びまんねん。
１）ビタミンＡ 
緑黄色野菜、うなぎ、レバーやらなんやら 
２）ビタミンＣ 
野菜、柑橘類、苺やらなんやら 
３）ビタミンＥ 
魚介類、ナッツ、ごま、植物油やらなんやら
代表的な栄養素を紹介したんやが、レトルト食品やファーストフードを摂る現代人は、特にビタミンが不足しとる傾向にあるでうや。
これは若年層の薄毛の増加かて関連があると言われていまんねん。
きちんと食事を摂っとる人でもビタミンを相当量摂れんと不足しがちになるさかいに意識して摂取さらす必要があるんや。
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